Volwassenen

vrouw nat in natHerkent u dit?

Zomaar kan het wat minder goed gaan. Privé of op het werk. U slaapt niet meer goed, krijgt last van uw lijf. Misschien bent u depressief, burned out of heeft u behoefte aan meer inzicht in uw levensloop. Kunstzinnige therapie kan helpen bij vele soorten vragen, klachten of problemen van lichamelijk en/of psychische aard. Zoals:

  • Traumaverwerking (scheiding, verlies of acute trauma)
  • Rouwverwerking (verlies van een persoon, je baan of lichamelijke mogelijkheden door een chronische ziekte)
  • Zwaarmoedigheid
  • Burn-out
  • In contact komen met je gevoel / gevoelens uiten
  • Loopbaanvragen
  • Levensvragen

Tijdens de therapie worden met behulp van uw eigen werkstukken knelpunten helder en komt u tot inzichten. Vanuit deze inzichten kan er gewerkt worden aan veranderingen en kan er een ontwikkelingsproces op gang worden gebracht.

Door eerst te doen en te ervaren, is het daarna makkelijker erover te praten. Ervaring met kunstzinnig werken is hiervoor niet nodig.

De therapeut helpt bij het doorleven en verwoorden van uw persoonlijke ervaringen om dichter bij uw eigen beleving te komen. Er worden opdrachten aangeboden die speciaal gericht zijn op u en uw vraag. De voornaamste taak van de therapeut is om bewustwording op gang te brengen, om zelfreflectie te bevorderen, om objectief te leren oordelen over uzelf en uw achtergrond. Kortom; om een objectief beeld te krijgen van wat u voelt en wie u bent.

Kunstzinnige therapie mogelijk iets voor u? U kunt contact opnemen met de therapeut voor een vrijblijvend en oriënterend gesprek of intakegesprek.

U kunt mij  mailen of bellen naar 06 139 27 255