Burn-out

Aan deze pagina wordt gewerkt

 

Je was al lange tijd vermoeid, maar nu is het alsof je lichaam de stekker eruit heeft getrokken. Je bent op, je accu is leeg. Je kunt vrijwel niks meer, behalve wezenloos voor je uitstaren en huilen misschien.

Je bent lange tijd over je grenzen heen gegaan, en waarschijnlijk heb je ze niet eens gevoeld. En nu is het te laat.

 

Wat is er nu eigenlijk gebeurd?

Voordat je burn-out raakt

 

 

Hervind jezelf!

Je kunt het volgende het volgende verwachten:

  • Samen onderzoeken wij in welke fase van de burn-out je je bevindt.
  • We vinden een behandeling en frequentie die het beste aansluit bij jouw fase en energielevel. Dit kan zijn; massagetherapie, yoga, mindfulness, voedingscoaching, bewegingstherapie, lichaamsgerichte therapie, gesprekstherapie of kunstzinnige therapie. Een combinatie is ook mogelijk.
  • De duur van de therapie is afhankelijk van de situatie en mogelijkheden en verschilt van persoon tot persoon.

 

Voor wie?

Burn-outbehandeling is speciaal voor mensen die volledig burn-out zijn en de stap hebben genomen hun herstelproces in gang te zetten of voort te zetten.

 

 

“Een boom die zo hard wilt groeien dat hij zijn wortels uit de aarde trekt, zweeft niet ten hemel maar valt om.”

Toon Hermans